Hypnose gegen Angst – dein Weg in ein Angst freies Leben

Hypnose gegen Angst

Hypnose gegen Angst

Hast du in deinem Leben immer wiederkehrende Situationen die dich in Panik, Stress und Angst versetzen? Nur der bloße Gedanke an diese anstehende Situation bringt deinen ganzen Körper wie aus dem Nichts in Rage. Deine Körpertemperatur verändert sich und dein Puls steigt. Du wirst nervös. Auch wenn du immer wieder versuchst aus eigener Kraft gegen diese Angst anzukämpfen, ist es dir bis heute nicht gelungen. Du bist verzweifelt und hast das Gefühl von der Angststörung einfach nicht fliehen zu können. Wenn du dieses Gefühl kennst, dann habe ich eine gute Nachricht für dich! Es ist nicht weiter notwendig, dich hinter deinen Ängsten zu verstecken, sondern es gibt wirksame Methoden die dir dabei helfen, dich deiner Angst oder Phobie zu stellen. Hypnose gegen Angst ist eine erfolgversprechende Methode, um mit viel Erfolg in ein Angst freies Leben zu starten.

Hypnose gegen Angst – wie funktioniert das?

Hypnose ist eine körperschonende Behandlungsmethode die dir dabei helfen kann, dich für immer von deinen Ängsten zu befreien. Speziell im Bereich der Angsttherapie kommt Hypnose auch immer mehr bei Allgemeinmedizinern und anderen Ärzten zum Einsatz. Sie kombinieren medizinische Behandlung mit Hypnose und ermöglichen ihren Patienten dadurch eine Angst freie Behandlung. Doch nicht nur bei Angst vor Ärzten, sondern auch bei anderen Ängsten aus dem Alltag oder dem Berufsleben wie Angst vor fremden Leuten zu reden, Prüfungsangst, Höhenangst, Angst vor Spinnen oder Phobien kann dir Hypnose sanft und nachhaltig helfen. Viele Patienten haben ihre Ängste bereits jahrelang als Begleiter und sind von der Wirkung der Hypnose völlig überrascht und hinter jedem Angstzustand versteckt sich eine persönliche Geschichte. Wenn du dich dazu entschlossen hast, Hypnose gegen Angst anzuwenden, dann solltest du dich auf die Suche nach einem spezialisierten Hypnotiseur begeben und mit ihm, im Rahmen einer Therapie, ein Kennenlerngespräch führen. Auf der Suche nach einem seriösen Hypnotiseur und einer empfehlenswerten Praxis in deiner Nähe kann dir mit Sicherheit auch unsere Liste an Hypnotherapeuten oder einer der österreichischen oder deutschen Dachverbände für Hypnose weiterhelfen. Hypnose beruht stark auf Vertrauten, deshalb ist es wichtig, dich in der Umgebung deines Hypnotiseurs wohl zu fühlen. Der Hypnotiseur wird in Hypnosesitzungen versuchen zu deinem Unterbewusstsein hervorzudringen. Dieses erreicht er mit Hilfe eines sanften Trancezustands. In diesem Zustand der Entspannung nimmt der Hypnotiseur Kontakt mit deinem Unterbewusstsein auf und versucht dabei, der Ursache für deine Angst und dem damit verbundenen Stress auf den Grund zu gehen. Ziel jeder einzelnen Sitzung und der gesamten Therapie ist es nicht, nur Angst frei durchs Leben zu gehen, sondern dich auch mit den Auslösern deiner Ängste aktiv auseinanderzusetzen. Nur so ist es dir möglich, dich langfristig von deinen Ängsten zu lösen. Mit Hilfe von Suggestionen versucht dein Therapeut deine gelernten Verhaltensmuster zu brechen und dich dabei zu unterstützen, kritische Situationen in Zukunft ohne Angst meistern zu können. Nicht behandelte Angststörungen können für deinen Körper und das gesamte Sozialverhalten weitgreifende Auswirkungen haben, welchen sich Angstpatienten oft nicht bewusst sind. Ein Besuch in einer Praxis kann dich dabei unterstützen, viel über dich und deine persönliche Geschichte der Angst zu erfahren und nach einer abgeschlossen Behandlung mit mehr Erfolg und ohne Angst durchs Leben zu gehen. Neben der Hypnose beim Therapeuten kannst du auch durch Selbsthypnose die gleiche Wirkung erzielen. Selbsthypnose kannst du zu wenigen Kosten erlernen und zielgerecht in allen Lebenslagen einsetzen.

Hypnose für zu Hause

Neben dem Besuch einer Hypnosepraxis gibt es noch andere erfolgversprechende Hypnosemethoden die zum gleichen Ziel führen. Wie wäre es mit einer audio Hypnose CD, einem Buch oder einem Video zur Entspannung? Audio Hypnose CDs kannst du zu vielen verschiedenen Themen finden. Eine audio Hypnose CD zur Angstbewältigung ist speziell auf die Bedürfnisse von Angstpatienten zugeschnitten und individuell einsetzbar und kaum mit Kosten für die Anschaffung verbunden. Du kannst selbst entscheiden, wann und wo du dich mit der Audio CD auseinandersetzt und aus eigener Kraft einen Weg finden, dich von deinen Ängsten zu befreien und dadurch wieder mehr Sicherheit und Geborgenheit in deinem Leben erlangen. Egal, für welche Hypnoseform du dich letztendlich entscheidest, Hypnose ist auf jeden Fall einen Versuch wert. Das Leben ist viel zu schön, um sich von Ängsten einschränken zu lassen und du hast die Kraft dazu, tief verborgen in deinem Inneren, dich dieser Angst zu stellen. Du musst es nur wollen! Das ist die einzige Voraussetzung, um erfolgreich dein Projekt Angstüberwindung mit Hypnose zu starten. Eine erfolgreiche Hypnose ist nur dann möglich, wenn du für dich den festen Entschluss gefasst hast, etwas ändern zu wollen. Denn eine Hypnosetherapie funktioniert nur aus eigener Kraft. Selbst während der Hypnosesitzung behältst du stets die Kontrolle über deinen Körper und Geist. Neben einer Audio CD zur Hypnosetherapie kann dir auch das ein oder andere Buch oder Video, zu günstigen Kosten, die Geschichte der Hypnose näher bringen und dich von Stress und deiner Angststörung befreien.

Fazit

Angst und Angststörung zählen zu den häufigsten Blockaden, welche einen Menschen daran hindern, ein freies Leben zu führen und sein ganzes persönliches Potenzial entfalten zu können. Dabei kann es so einfach sein, sich seinen Ängsten zu stellen und Angst und Phobie frei durchs Leben zu gehen. Hypnose ist eine wirksame Methode, um dich von deiner Angst zu befreien. Ganz ohne die notwendige Einnahme von Medikamenten und schon bald nach deiner ersten Sitzung wirst du bereits innerhalb kürzester Zeit erste Veränderungen an dir und deinem Verhalten erkennen. Dein gesamtes Leben wird sich befreiter anfüllen. Denn es ist nicht mehr notwendig, sich vor der Angstsituation oder der Phobie, welche sich vielleicht hinter der nächsten Ecke versteckt zu fürchten. Egal, für welche Hypnosetherapie du dich entscheidest, Selbsthypnose, eine Sitzung in einer Praxis, Entspannung über eine Audio CD ein Buch oder ein Video, Hypnose ist die perfekte Therapie für eine befreite Zukunft mit Erfolg und Zufriedenheit. Mit Hypnose kannst du es schaffen, dich für immer von deinen Blockaden zu befreien und deiner Angst aus vollster Überzeugung und mit Selbstbewusstsein ade sagen.

Besiege deine Angst

Befreie dich sanft von Ängsten, Phobien und Panik. 

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Haben Sie in Ihrem Leben wiederkehrende Situationen die Sie in Panik und Angst versetzen? Nur der bloße Gedanke an diese anstehende Situation, egal ob es eine Präsentation, eine Phobie oder ein Geschäftstermin ist, es bringt Ihren ganzen Körper wie aus dem Nichts  aus dem Gleichgewicht. Sie stellen sich unangenehme Fragen, Ihre Körpertemperatur verändert sich und Ihr Puls steigt. Sie werden nervös, spüren die Angst und hoffen auf Hilfe. Doch stattdessen spüren Sie nur die Blockade in Ihrem Kopf.

Diese Hypnose CD könnte ihr Weg in ein angstfreies Leben sein: eine bewährte Methode aus der Praxis, die das Wissen der Hypnosetherapie für die Selbsthypnose Zuhause nutzbar macht. Denn die Wahrheit ist, dass es nur zwei Ängste gibt, die uns angeboren sind. Die erste ist die Angst vor großer Höhe und die zweite jene vor lauten Geräuschen. Alle anderen Ängste entstehen durch unsere Erfahrungen und sind mittels NLP und Hypnose Methoden genauso leicht zu beseitigen wie sie erlernt wurden. Es ist nicht weiter notwendig, sich hinter einer Angststörung zu verstecken, denn diese Audio Sitzung mit Ihrem Hypnotiseur kann Sie – ganz ohne Schmerzen oder Therapie – dabei unterstützen, Ängste zu besiegen und mit einem Zustand der Entspannung Ihre Lebensqualität zurück zu gewinnen.

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Sahar Kia und ZHI sind u.a. bekannt aus:

Über die Autorin: Sahar Kia

sahar-kiaPsychotherapeutin HPG
Fitness Trainerin
NLP Coach

QualitätsSiegel von NLP off LimitsDie gebürtige Perserin Sahar Kia begann ihren berufliche Karriere in einem Internationalen Unternehmen als Franchise Managerin und Ausbildungsleiterin. Sie folgte ihrer persönlichen Leidenschaft und studierte Psychotherapie (HPG). Zusätzlich ließ Sie sich zum NLP Coach ausbilden und absolvierte eine Ausbildung zum Personal Fitness Coach. Seit 2011 führt Sie ihre Praxis für Psychotherapie in Wiesbaden. Bei Ihrer heutigen Arbeit als Coach, Trainerin und Therapeutin fließen all Ihre persönlichen und beruflichen Erfahrungen mit ein. Diese sind die Wurzeln des von ihr entwickelten KIA-Prinzips. Heute unterstützt Sie Ihre Klienten das KIA-Prinzip auf ihr persönliches Leben anzuwenden, das Leben neu lieben zu lernen und Ihre Lebenslast in Lebenslust zu verwandeln! Denn „für das was wir lieben, sind wir gemacht!“

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