Basiswissen Hypnose – Teil 2

Im letzen Artikel habe ich schon die ersten Frage zu Hypnose beantwortet. Nun werde ich dies vertiefen und weitere Fragen beantworten zu den Themen Hypnose, Selbsthypnose und Hypnotherapie.

Nehme ich die Dinge um mich herum noch wahr, wenn ich in Trance bin? Wir hören noch, doch sind wir uns dessen nicht wirklich bewusst. Es ist so, wie wenn man in einem Raum ist wo alle möglichen Menschen mit einander sprechen. Es hört sich an wie eine große Masse an Hintergrund Geräuschen. Jedoch, wenn jemand in einer Konversation Ihren Namen erwähnen würde, dann würden Sie sich bewusst darauf fokussieren. Wie wussten Sie denn dann, dass jemand Ihren Namen gesagt hat? Ihr Unbewusstes (welches um ein Vielfaches mächtiger ist, als Ihr bewusster Verstand)hat JEDER Unterhaltung zugehört und zwar zur gleichen Zeit. Das ist vielleicht der Grund warum man manchmal etwas „einfach weiß“. Ihr Unbewusstes absorbiert alles, ohne das sich Ihr bewusster Verstand darüber im Klaren ist.

Wie fühlt sich Hypnose eigentlich an? Wenn Sie in einer Trance sind, dann fühlen Sie sich körperlich und mental um einiges entspannter. Eine Trance ist ein sehr angenehmer Zustand und Sie werden merken, dass Sie alles trotzdem völlig unter Kontrolle haben. Sie werden trotzdem noch alles um sich herum mitbekommen, es sei denn Sie beschließen Ihre Aufmerksamkeit abschweifen zulassen. Sie werden merken, dass Sie immer noch ohne Probleme aufstehen könnten und viele Menschen bewegen kurze ihre Finger, nur um zu testen, dass sie sich noch bewegen können.Viele Menschen (mich eingeschlossen) machen diesen Finger Test wenn Sie in Hypnose sind.Manchmal kann es ein wenig schwer sein einen Klienten aufzuwecken nach einer Hypnotherapie. Das ist nicht so schlimm wie es sich anhört. Es ist nicht so als ob jemand in einer Trance gefangen wäre, sondern eher so als ob er nicht gestört werden möchte, da es sich so gut anfühlt in Hypnose zu sein. Den meisten wird dann aber bald langweilig und sie wachen von alleine auf. Ein guter Trick den viele alte Hypnotherapie Profis kennen ist es zu sagen, dass sie nach Zeit bezahlt werden. Es ist erstaunlich, wie schnell die Leute nach aufwachen.

So nun haben Sie wieder ein paar neue Einblicke gewonnen und ich hoffe, dass Ihre Angst vor Hypnose, Hypnotherapie und einer Trance sinkt. Im nächsten Artikel werde ich weitere Mythen bekämpfen. Bis dann!

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